Как преодолеть ступор в поздравлении

Разберемся в статье болезненное зависание и. В такие моменты так хочется опустить руки, смириться и сделать вид, что все идет как нужно. А некоторые пребывают в нем постоянно. Это ощущение испытывает периодически каждый.

Оно мне очень-очень мешает в жизни.

Напомню, что ко мне обратилась журналистка катя, у которой всегда возникал речевой ступор во время важных встреч и звонков.

Паника и ступор во время публичных выступлений.

Не знаю, как вы, но я всегда испытывал этот необъяснимый страх выступлений на публике.

Чаще выступайте - говорите тосты, звоните на радио, используйте любую возможность высказаться на людях.

Попробуйте материализовать тревоги нарисуйте их, напишите о них рассказ.